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何だか自分の中にあること。興味のあることいろいろ。
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兼子ただしのストレッチDVDが気になってる。テレビで兼子ただしさんの事見て、それからずっと興味があって。

スポーツストレッチっていうんだよね。教室もあるみたいだけど、残念ながらうちの近くじゃないから通えないし。

私の好きな杉本彩さんも絶賛していたのでとっても気になる。効果ありそうだし。
ストレッチをすることで、体が柔らかくなり、新陳代謝もアップして綺麗な体になれるみたい。

姿勢も良くなって、体全体が引き締まるのだとか。
少し高いけどこのストレッチDVDは、すごいボリュームだし、返金保証とかついているから買っちゃおうかな。
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