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何だか自分の中にあること。興味のあることいろいろ。
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バスケットボールの練習法で良いものはないかと探しています。筋肉トレーニングも大事だといいますが、バスケの上達には他に何かないのかとネットで情報収集中。
バスケ初心者でもわかりやすい解説の本とかDVDがあるといいんですが。

あと、バスケにはメンタル指導も重要らしいですね。メンタルトレーニングしている所もあるのだとか。
バスケ上達の練習にしても色々とあるようで、勉強しないといけません。


バスケットボール上達プログラム プロも取り入れてるコツを掴んだ練習法でシュート・ドリブル・パステクニック等のスキルアップ!

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