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何だか自分の中にあること。興味のあることいろいろ。
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中川卓爾さんが出している
中川式腰痛治療法が話題になっているよね。

夜も眠れない程に痛みがあって悩んでた人が、
実際にストレッチをやったら、やっぱりかなり痛かったんだって。

痛みを超えないと楽になってこないから頑張って続けてって言われて、
信じて続けたら生活に支障がないくらいに回復したらしいよ。

ホントにストレッチで痛みがとれるのかな。



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