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何だか自分の中にあること。興味のあることいろいろ。
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視力回復に良いというヨガがあって、気になってたんだけど、視力回復にルテインっていうサプリも良いみたい。

調べてみると、目を良くする方法って結構あるみたい。

1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法

視力回復には眼筋トレーニングがいいのだとか。

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